person holding stainless steel spoon

LA MIA CUCINA

Scarola m’buttunat “scarola ripiena o farcita”

Dosi per: 10

10 n° scarole lisce “indivie” di media grandezza
5 n° spicchi d’aglio
10 n° pezzi di grana da gr 30
20 n° olive nere denocciolate
10 n° filetti di alice
100 ml olio evo
spago da cucina

Esecuzione:

Utilizzare scarole giovani di media grandezza.
Lavare le scarole in abbondante acqua, se c’è bisogno, togliere qualche foglia esterna.
Al centro di ogni scarole adagiare un pezzo di grana, un filetto di acciughe, mezzo spicchio d’aglio, due olive nere, olio e sale.
Chiudere la scarola e legare con spago di cucina.
In una casseruola ampia fate rosolare le scarole per qualche minuto a fiamma vivace, versare un bicchiere d’acqua e lasciate cucinare le scarole per almeno 10 minuti con il coperchio.
Servire a tavola tiepide.

n.b: se non si dispongono casseruole ampie, le scarole dopo averle legate possono essere messe in cottura anche in modo verticale, dobbiamo avere cura di tenerle in casseruola abbastanza pressate l’una dall’altra.

Vino:

Cantina Meloni: Le Sabbie è un vino bianco a Denominazione di Origine Controllata, Vermentino di Sardegna ottenuto da uve Vermentino.

Note:

La scarola m’buttunata è una ricetta tipica della Campania, di origine contadina, è tratta di una preparazione piuttosto semplice e che viene servita come contorno o come secondo piatto leggero. Ogni famiglia conserva la sua ricetta della scarola imbottita in cui aggiunge, rimuove o sostituisce un ingrediente in base ai gusti. Mi ricordo che mia nonna utilizzava come ripieno uva passa, pinoli, aglio, pecorino romano, olive nere, filetti di alici e pepe. Ho cercato di darvi una ricetta leggermente light e meno aggressiva al palato.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Cerca tra le mie ricette

Popular Posts

  • Brownies Tart (Brownies Cake)

    Brownies TaRT (Brownies Cake) dose per 10250 gr pasta frolla 100 gr confettura albicocca (a piacere) dose brownies:4uova200 gr burro (160 gr olio)200 gr cioccolato fondente200 gr zucchero ( oppure 180 zucchero+20gr miele)130 gr farina 15 gr cacao amaro 3 gr vaniglia2 gr sale5 gr baking a piacere Esecuzione: Sciogliere il cioccolato con burro (olio).Montare…

  • Strudel di mele

    strudel di mele dosi per 10 pasta matta: 200 gr farina 00 280w 5 gr sale 5 gr zucchero 1 uovo 30 gr burro fuso (olio vegetale) 50/55 gr acqua. Esecuzione: Impastare tutti gli ingredienti e lasciare riposare in frigo per almeno 30min. la pasta deve risultare morbida ed elastica, lasiare riposare in pellicola a…

  • Mini pancake con il cuore fondente

    Mini pancake con il cuore fondente dosi per 10 240 gr uova (4 uova) 200 gr farina debole 00 100 gr latte o acqua 70 gr zucchero 30 gr miele 25 gr olio vegetale 3 gr sale 8 gr backing 2 gr vaniglia 10 n° pepite di cioccolato fondente (cioccolato gocce) Esecuzione: montare i bianchi…

Categories

Tags